Apa Itu Kanker Payudara: Gejala, Penyebab, Pencegahan, dan Perawatan

Apa Itu Kanker Payudara: Gejala, Penyebab, Pencegahan, dan Perawatan
Oktober ditetapkan sebagai Bulan Peduli Kanker Payudara. Ini karena tingginya angka kematian akibat kanker ini. Apa itu kanker payudara? (Foto: Freepik)
Bagikan ke Teman:

Bulan Oktober ditetapkan sebagai Bulan Peduli Kanker Payudara. Hal ini terkait dengan tingginya angka kematian akibat kanker ini, termasuk di Indonesia. Tapi sebenarnya, apa itu kanker payudara?

Kanker terjadi ketika perubahan yang disebut mutasi terjadi pada gen yang meregulasi pertumbuhan sel. Mutasi tadi membuat sel-sel membelah diri dan berlipat ganda secara tidak terkontrol.

Kanker payudara adalah kanker yang berkembang di sel-sel payudara. Biasanya, kanker berkembang di lobules atau saluran kelenjar payudara.

Lobules adalah kelenjar yang memproduksi susu, dan saluran adalah jalur yang membawa susu dari kelenjar ke puting. Kanker juga bisa terjadi di jaringan lemak atau jaringan penghubung fibrous di dalam payudara.

Sel-sel kanker yang tidak terkontrol sering menyerang jaringan payudara sehat lainnya dan dapat melakukan perjalanan ke kelenjar getah bening di bawah lengan. Kelenjar getah bening adalah jalur utama yang membantu sel kanker berpindah ke bagian lain dari tubuh.

Tanda dan Gejala Kanker Payudara

Setelah mengetahui apa itu kanker payudara, penting juga untuk tahu tanda dan gejalanya. Pada tahap awal, kanker payudara mungkin tidak menimbulkan gejala apapun. Dalam banyak kasus, tumor mungkin terlalu kecil untuk dirasakan, tetapi kelainan masih dapat dilihat pada mammogram.

Jika tumor bisa dirasakan, tanda pertama biasanya benjolan baru di payudara yang sebelumnya tidak ada. Namun, tidak semua benjolan adalah kanker.

Setiap jenis kanker payudara dapat menimbulkan berbagai gejala. Banyak dari gejala ini serupa, tetapi beberapa bisa berbeda. Gejala atau simtom kanker payudara yang paling umum meliputi:

  • benjolan payudara atau penebalan jaringan yang terasa berbeda dari jaringan di sekitarnya dan telah berkembang baru-baru ini
  • nyeri payudara
  • merah, kulit berbintik-bintik di seluruh payudara
  • pembengkakan di seluruh atau sebagian payudara
  • keluarnya cairan dari puting selain ASI
  • keluarnya darah dari puting
  • pengelupasan, bersisik, atau kulit rontok pada puting atau payudara
  • perubahan bentuk atau ukuran payudara yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan
  • puting terbalik atau masuk
  • perubahan pada penampilan kulit di payudara
  • benjolan atau pembengkakan di bawah lengan

Jika Anda memiliki salah satu simtom kanker payudara di atas, bukan berarti Anda memiliki kanker payudara. Contohnya, nyeri pada payudara atau benjolan bisa disebabkan oleh kista yang jinak.

Namun, jika Anda menemukan benjolan di payudara dan gejala lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk pengecekan dan tes lebih lanjut.

Tipe-Tipe Kanker Payudara

tipe-tipe kanker payudara
Ada beberapa jenis kanker payudara, dan mereka dibagi menjadi dua kategori utama: “invasif” dan “non-invasif,” atau in situ. (Foto: Freepik)

Ada beberapa jenis kanker payudara, dan mereka dibagi menjadi dua kategori utama: “invasif” dan “non-invasif,” atau in situ.

Sementara kanker invasif telah menyebar dari saluran atau kelenjar payudara ke bagian lain dari payudara, kanker non-invasif belum menyebar dari jaringan aslinya.

Kedua kategori ini digunakan untuk menggambarkan jenis kanker payudara yang paling umum, yang meliputi:

  • Karsinoma duktal in situ. Karsinoma duktal in situ (DCIS) adalah kondisi noninvasif. Dengan DCIS, sel kanker terbatas pada saluran di payudara Anda dan belum menyerang jaringan payudara di sekitarnya.
  • Karsinoma lobular in situ. Karsinoma lobular in situ (LCIS) adalah kanker yang tumbuh di kelenjar penghasil susu di payudara Anda. Seperti DCIS, sel kanker belum menyerang jaringan di sekitarnya.
  • Karsinoma duktal invasif. Karsinoma duktal invasif (IDC) adalah jenis kanker payudara yang paling umum. Jenis kanker payudara ini dimulai di saluran susu payudara Anda dan kemudian menyerang jaringan di dekatnya di payudara. Setelah kanker payudara menyebar ke jaringan di luar saluran susu Anda, ia dapat mulai menyebar ke organ dan jaringan terdekat lainnya.
  • Karsinoma lobular invasif. Karsinoma lobular invasif (ILC) pertama kali berkembang di lobulus payudara Anda dan telah menyerang jaringan di dekatnya.

Jenis kanker payudara lainnya yang kurang umum meliputi:

  • Penyakit Paget pada puting. Jenis kanker payudara ini dimulai di saluran puting, tetapi seiring pertumbuhannya, ia mulai mempengaruhi kulit dan areola puting.
  • Tumor filodes. Jenis kanker payudara yang sangat langka ini tumbuh di jaringan ikat payudara. Sebagian besar tumor ini jinak, tetapi ada juga yang bersifat kanker.
  • Angiosarkoma. Ini adalah kanker yang tumbuh pada pembuluh darah atau pembuluh getah bening di payudara.

Jenis kanker yang Anda miliki menentukan pilihan pengobatan serta kemungkinan hasil jangka panjang Anda.

Kanker Payudara Inflamatori

Apa itu kanker payudara inflamatori? Kanker payudara inflamatori atau IBC adalah tipe yang langka tapi agresif. Tipe ini hanya membantuk 1 dan 5 persen dari seluruh kasus kanker payudara.

Dengan kondisi ini, sel memblokir kelenjar getah bening di dekat payudara sehingga pembuluh getah bening di payudara tidak bisa mengalir dengan baik. Alih-alih membuat tumor, IBC menyebabkan payudara Anda membengkak, terlihat merah, dan terasa sangat hangat. Payudara yang terkena kanker mungkin tampak berlubang dan tebal, seperti kulit jeruk.

IBC bisa sangat agresif dan bisa berkembang dengan cepat. Untuk alasan ini, penting untuk segera menghubungi dokter Anda jika Anda melihat gejala apa pun.

Kanker Payudara Metastatik

Kanker payudara metastatik adalah nama lain untuk kanker payudara stadium 4. Ini adalah kanker payudara yang telah menyebar dari payudara Anda ke bagian lain dari tubuh, seperti tulang, paru-paru, atau hati.

Ini adalah stadium lanjut dari kanker payudara. Ahli onkologi Anda (dokter kanker) akan membuat rencana perawatan dengan tujuan menghentikan pertumbuhan dan penyebaran tumor.

Kanker Payudara Triple-negatif

Apa itu kanker payudara triple negatif? Kanker payudara triple-negatif adalah jenis penyakit langka lainnya, yang hanya mempengaruhi sekitar 10 hingga 15 persen orang dengan kanker payudara, menurut American Cancer Society (ACS).

Untuk didiagnosis sebagai kanker payudara triple-negatif, tumor harus memiliki ketiga karakteristik berikut:

  • Ia tidak memiliki reseptor estrogen. Ini adalah reseptor pada sel yang mengikat, atau menempel, pada hormon estrogen. Jika tumor memiliki reseptor estrogen, estrogen dapat merangsang kanker untuk tumbuh.
  • Ini tidak memiliki reseptor progesteron. Reseptor ini adalah sel yang mengikat hormon progesteron. Jika tumor memiliki reseptor progesteron, progesteron dapat merangsang kanker untuk tumbuh.
  • Ia tidak memiliki protein HER2 tambahan di permukaannya. HER2 adalah protein yang memicu pertumbuhan kanker payudara.

Jika tumor memenuhi ketiga kriteria ini, itu diberi label kanker payudara triple-negatif. Jenis kanker payudara ini cenderung tumbuh dan menyebar lebih cepat dibandingkan jenis kanker payudara lainnya.

Kanker payudara triple-negatif sulit diobati karena terapi hormonal untuk kanker payudara tidak efektif.

Stadium Kanker Payudara

Kanker payudara dapat dibagi menjadi beberapa tahap berdasarkan ukuran tumor dan seberapa besar penyebarannya.

Kanker yang berukuran besar dan/atau telah menyerang jaringan atau organ di sekitarnya berada pada stadium yang lebih tinggi daripada kanker yang kecil dan/atau masih terdapat di payudara. Untuk menentukan stadium kanker payudara, dokter perlu mengetahui:

  • jika kankernya invasif atau noninvasif
  • seberapa besar tumornya?
  • apakah kelenjar getah bening terlibat
  • jika kanker telah menyebar ke jaringan atau organ terdekat

Kanker payudara memiliki 5 stadium utama: stadium 0 hingga 5.

Kanker payudara stadium 0

Tahap 0 adalah DCIS. Sel kanker di DCIS tetap terbatas pada saluran di payudara dan belum menyebar ke jaringan terdekat.

Kanker payudara stadium 1

Stadium 1A: Tumor primer memiliki lebar 2 sentimeter (cm) atau kurang, dan kelenjar getah bening tidak terpengaruh.
Stadium 1B: Kanker ditemukan di kelenjar getah bening terdekat, dan tidak ada tumor di payudara, atau tumor lebih kecil dari 2 cm.

Kanker payudara stadium 2

Stadium 2A: Tumor lebih kecil dari 2 cm dan telah menyebar ke 1-3 kelenjar getah bening di dekatnya, atau antara 2 dan 5 cm dan belum menyebar ke kelenjar getah bening.
Stadium 2B: Tumor berukuran antara 2 dan 5 cm dan telah menyebar ke 1-3 kelenjar getah bening aksila (ketiak), atau lebih besar dari 5 cm dan belum menyebar ke kelenjar getah bening.

Kanker payudara stadium 3

Tahap 3A:
Kanker telah menyebar ke 4-9 kelenjar getah bening aksila atau telah memperbesar kelenjar getah bening mammae internal, dan tumor primer dapat berukuran berapa pun.
Tumor lebih besar dari 5 cm, dan kanker telah menyebar ke 1-3 kelenjar getah bening aksila atau kelenjar tulang dada.
Tahap 3B: Tumor telah menyerang dinding dada atau kulit dan mungkin atau mungkin tidak menyerang hingga sembilan kelenjar getah bening.
Stadium 3C: Kanker ditemukan di 10 atau lebih kelenjar getah bening aksila, kelenjar getah bening di dekat tulang selangka, atau kelenjar susu internal.

Kanker payudara stadium 4

Kanker payudara stadium 4 dapat memiliki tumor dengan ukuran berapa pun, dan sel kankernya telah menyebar ke kelenjar getah bening di dekatnya dan jauh serta organ yang jauh.

Pengujian yang dilakukan dokter Anda akan menentukan stadium kanker payudara Anda, yang akan memengaruhi perawatan Anda.

Faktor Risiko Kanker  Payudara

Ada beberapa faktor risiko yang meningkatkan peluang Anda terkena kanker payudara. Namun, memiliki salah satu dari ini tidak berarti Anda pasti akan mengembangkan penyakit.

Beberapa faktor risiko tidak dapat dihindari, seperti riwayat keluarga. Anda dapat mengubah faktor risiko lain, seperti berhenti merokok, jika Anda merokok. Apa itu faktor risiko kanker payudara meliputi:

  1. Usia. Risiko Anda terkena kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia. Sebagian besar kanker payudara invasif ditemukan pada wanita di atas usia 55 tahun.
  2. Minum alkohol. Gangguan penggunaan alkohol meningkatkan risiko Anda.
  3. Memiliki jaringan payudara yang padat. Jaringan payudara yang padat membuat mammogram sulit dibaca. Ini juga meningkatkan risiko Anda terkena kanker payudara.
  4. Jenis kelamin. Wanita kulit putih 100 kali lebih mungkin terkena kanker payudara daripada pria kulit putih, dan wanita kulit hitam 70 kali lebih mungkin terkena kanker payudara daripada pria kulit hitam.
  5. Gen. Wanita yang memiliki mutasi gen BRCA1 dan BRCA2 lebih mungkin mengembangkan kanker payudara daripada wanita yang tidak. Mutasi gen lainnya juga dapat memengaruhi risiko Anda.
  6. Menstruasi dini. Jika Anda mengalami menstruasi pertama sebelum usia 12 tahun, Anda memiliki peningkatan risiko kanker payudara.
  7. Melahirkan di usia yang lebih tua. Wanita yang memiliki anak pertama setelah usia 35 tahun memiliki peningkatan risiko kanker payudara.
  8. Terapi hormon. Wanita yang menggunakan atau sedang mengonsumsi obat estrogen dan progesteron pascamenopause untuk membantu mengurangi tanda-tanda gejala menopause memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara.
  9. Risiko yang diwariskan. Jika kerabat dekat wanita menderita kanker payudara, Anda memiliki peningkatan risiko untuk mengembangkannya. Ini termasuk ibu, nenek, saudara perempuan, atau anak perempuan Anda. Jika Anda tidak memiliki riwayat keluarga kanker payudara, Anda masih bisa terkena kanker payudara. Faktanya, sebagian besar wanita yang mengembangkannya tidak memiliki riwayat penyakit dalam keluarga.
  10. Menopause terlambat mulai. Wanita yang mulai menopause setelah usia 55 tahun lebih mungkin untuk mengembangkan kanker payudara.
  11. Belum pernah hamil. Wanita yang tidak pernah hamil atau menjalani kehamilan hingga cukup bulan lebih mungkin terkena kanker payudara.
  12. Kanker payudara sebelumnya. Jika Anda pernah menderita kanker payudara di satu payudara, Anda memiliki peningkatan risiko terkena kanker payudara di payudara Anda yang lain atau di area lain dari payudara yang terkena sebelumnya.

Apa Itu Pencegahan Kanker Payudara

pencegahan kanker payudara
Melakukan pemeriksaan rutin, dan mengambil tindakan pencegahan apa pun yang direkomendasikan dokter dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker payudara. (Foto: Freepik)

Meskipun ada faktor risiko yang tidak dapat Anda kendalikan, mengikuti gaya hidup sehat, melakukan pemeriksaan rutin, dan mengambil tindakan pencegahan apa pun yang direkomendasikan dokter dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker payudara.

Faktor Gaya Hidup

Faktor gaya hidup dapat memengaruhi risiko Anda terkena kanker payudara. Misalnya, wanita yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara. Mempertahankan diet sehat padat nutrisi dan berolahraga secara teratur sesering mungkin dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan menurunkan risiko.

Penyalahgunaan alkohol juga meningkatkan risiko Anda. Ini bisa berupa minum lebih dari dua kali sehari atau pesta minuman keras.

Namun, satu laporan yang menganalisis penelitian di seluruh dunia menunjukkan bahwa bahkan satu minuman per hari meningkatkan risiko kanker payudara. Jika Anda minum alkohol, bicarakan dengan dokter Anda tentang jumlah yang mereka rekomendasikan untuk Anda.

Skrining Kanker Payudara

Melakukan mammogram secara teratur mungkin tidak mencegah kanker payudara, tetapi dapat membantu mengurangi kemungkinan tidak terdeteksi.

American College of Physicians (ACP) memberikan rekomendasi umum berikut untuk wanita dengan risiko rata-rata untuk kanker payudara:

  • Wanita usia 40 hingga 49 tahun: Mamogram tahunan tidak disarankan, tetapi wanita harus mendiskusikan preferensi mereka dengan dokter mereka.
  • Wanita usia 50 hingga 74 tahun: Dianjurkan untuk melakukan mammogram setiap dua tahun sekali.
  • Wanita 75 dan lebih tua: Mammogram tidak lagi direkomendasikan.
  • ACP juga merekomendasikan mammogram untuk wanita dengan harapan hidup 10 tahun atau kurang.

Ini hanya pedoman.

Rekomendasi dari ACS berbeda. Menurut ACS, wanita harus memiliki pilihan untuk menerima pemeriksaan tahunan pada usia 40 tahun, memulai pemeriksaan tahunan pada usia 45 tahun, dan beralih ke pemeriksaan dua tahunan pada usia 55 tahun.

Rekomendasi khusus untuk mammogram berbeda untuk setiap wanita, jadi bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda harus melakukan mammogram secara teratur.

Perawatan Pencegahan

Beberapa wanita berada pada peningkatan risiko kanker payudara karena faktor keturunan.

Misalnya, jika ibu atau ayah Anda memiliki mutasi gen BRCA1 atau BRCA2, Anda juga berisiko lebih tinggi mengalaminya. Ini secara signifikan meningkatkan risiko Anda terkena kanker payudara.

Jika Anda berisiko mengalami mutasi ini, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan diagnostik dan profilaksis Anda. Anda mungkin ingin diuji untuk mengetahui apakah Anda memiliki mutasi.

Dan jika Anda mengetahui bahwa Anda memilikinya, bicarakan dengan dokter Anda tentang langkah-langkah pencegahan yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko terkena kanker payudara. Langkah-langkah ini dapat mencakup mastektomi profilaksis (operasi pengangkatan payudara).

Selain mammogram, pemeriksaan payudara adalah cara lain untuk melihat tanda-tanda kanker payudara.

Tes Sendiri

tes sendiri
Pemeriksaan mandiri dapat membantu Anda mengenal bagaimana payudara Anda terlihat dan terasa secara normal sehingga Anda mengetahui setiap perubahan yang terjadi. (Foto: Freepik)

Banyak wanita melakukan pemeriksaan payudara sendiri. Yang terbaik adalah melakukan ujian ini sebulan sekali, pada waktu yang sama setiap bulan. Pemeriksaan ini dapat membantu Anda mengenal bagaimana payudara Anda terlihat dan terasa secara normal sehingga Anda mengetahui setiap perubahan yang terjadi.

Perlu diingat, bahwa ACS menganggap ujian ini opsional, karena penelitian saat ini belum menunjukkan manfaat yang jelas dari pemeriksaan fisik, baik yang dilakukan di rumah atau oleh dokter.

Pemeriksaan Payudara oleh Dokter

Pedoman yang sama untuk pemeriksaan mandiri yang diberikan di atas berlaku untuk pemeriksaan payudara yang dilakukan oleh dokter Anda atau profesional kesehatan lainnya. Mereka tidak akan menyakiti Anda, dan dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan payudara selama kunjungan tahunan Anda.

Jika Anda mengalami gejala yang mengkhawatirkan Anda, ada baiknya Anda memeriksakan payudara ke dokter. Selama pemeriksaan, dokter Anda akan memeriksa kedua payudara Anda untuk bintik-bintik abnormal atau tanda-tanda kanker payudara.

Dokter Anda mungkin juga memeriksa bagian lain dari tubuh Anda untuk melihat apakah gejala yang Anda alami mungkin terkait dengan kondisi lain.

Pelajari lebih lanjut tentang apa yang mungkin dicari dokter Anda selama pemeriksaan payudara.

Pengobatan Kanker Payudara

Apa itu pengobatan untuk kanker payudara? Stadium kanker payudara, seberapa jauh ia telah menyerang (jika ada), dan seberapa besar tumor telah tumbuh, semuanya memainkan peran besar dalam menentukan jenis perawatan apa yang Anda perlukan.

Untuk memulai, dokter Anda akan menentukan ukuran, stadium, dan tingkat kanker Anda (seberapa besar kemungkinannya untuk tumbuh dan menyebar). Setelah itu, Anda dapat mendiskusikan pilihan perawatan Anda.

Pembedahan adalah pengobatan yang paling umum untuk kanker payudara. Banyak orang memiliki perawatan tambahan, seperti kemoterapi, terapi bertarget, radiasi, atau terapi hormon.

Operasi

Beberapa jenis operasi dapat digunakan untuk mengangkat kanker payudara, termasuk:

  • Lumpektomi. Prosedur ini mengangkat tumor dan beberapa jaringan di sekitarnya, membiarkan sisa payudara tetap utuh.
  • Mastektomi. Dalam prosedur ini, ahli bedah mengangkat seluruh payudara. Dalam mastektomi ganda, kedua payudara diangkat.
  • Biopsi nodus sentinel. Operasi ini mengangkat beberapa kelenjar getah bening yang menerima drainase dari tumor. Kelenjar getah bening ini akan diuji. Jika mereka tidak menderita kanker, Anda mungkin tidak memerlukan operasi tambahan untuk mengangkat lebih banyak kelenjar getah bening.
  • Diseksi kelenjar getah bening aksila. Jika kelenjar getah bening yang diangkat selama biopsi simpul sentinel mengandung sel kanker, dokter Anda mungkin mengangkat kelenjar getah bening tambahan.
  • Mastektomi profilaksis kontralateral. Meskipun kanker payudara mungkin hanya ada pada satu payudara, beberapa orang memilih untuk menjalani mastektomi profilaksis kontralateral. Operasi ini menghilangkan payudara sehat Anda untuk mengurangi risiko terkena kanker payudara lagi.

Terapi Radiasi

Dengan terapi radiasi, sinar radiasi bertenaga tinggi digunakan untuk menargetkan dan membunuh sel kanker. Kebanyakan perawatan radiasi menggunakan radiasi sinar eksternal. Teknik ini menggunakan mesin besar di bagian luar tubuh.

Kemajuan dalam pengobatan kanker juga memungkinkan dokter untuk menyinari kanker dari dalam tubuh. Jenis perawatan radiasi ini disebut brachytherapy.

Untuk melakukan brachytherapy, ahli bedah menempatkan biji radioaktif, atau pelet, di dalam tubuh di dekat lokasi tumor. Benih-benih itu tinggal di sana untuk waktu yang singkat dan bekerja untuk menghancurkan sel-sel kanker.

Kemoterapi

Kemoterapi adalah pengobatan obat yang digunakan untuk menghancurkan sel kanker. Beberapa orang mungkin menjalani kemoterapi sendiri, tetapi jenis perawatan ini sering digunakan bersama dengan perawatan lain, terutama pembedahan.

Dalam beberapa kasus, dokter lebih memilih untuk memberikan pasien kemoterapi sebelum operasi. Harapannya adalah pengobatan akan mengecilkan tumor, dan kemudian operasi tidak perlu terlalu invasif.

Kemoterapi memiliki banyak efek samping yang tidak diinginkan, jadi diskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan.

Terapi Hormon

Jika jenis kanker payudara Anda sensitif terhadap hormon, dokter mungkin akan memberi Anda terapi hormon. Estrogen dan progesteron, dua hormon wanita, dapat merangsang pertumbuhan tumor kanker payudara.

Terapi hormon bekerja dengan menghalangi produksi hormon-hormon ini di tubuh Anda atau dengan memblokir reseptor hormon pada sel kanker. Tindakan ini dapat membantu memperlambat dan mungkin menghentikan pertumbuhan kanker Anda.

Obat-obatan

Perawatan tertentu dirancang untuk menyerang kelainan atau mutasi tertentu di dalam sel kanker.

Misalnya, Herceptin (trastuzumab) dapat memblokir produksi protein HER2 tubuh Anda. HER2 membantu sel kanker payudara tumbuh, jadi minum obat untuk memperlambat produksi protein ini dapat membantu memperlambat pertumbuhan kanker.

Dokter Anda akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang perawatan khusus yang mereka rekomendasikan untuk Anda.

Setelah mengetahui apa itu kanker payudara, pastikan untuk selalu melakukan pengecekan payudara secara rutin untuk mewaspadai gejala yang mungkin muncul. Semua gejala kanker payudara bisa Anda pastikan kondisinya melalui pemeriksaan payudara. Anda  bisa melakukan pemeriksaan tumor dan kanker payudara melalui Triasse lewat Paket Skrining Tumor Payudara dengan harga khusus yang lebih hemat.

 

Bagikan ke Teman:
Nilam Suri
Sebelum menjadi Content Manager di Triasse, Nilam bekerja di beberapa media terbesar di Indonesia dengan spesialisasi di bidang kesehatan, gaya hidup, dan hiburan. Lulus dari Fakultas Ilmu Pengetahuan Budaya, Universitas Indonesia jurusan Cultural Studies dan Sastra Inggris.